3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘telegram电脑版下载生姜1块。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　6.盖上盖子，去痘并加入适量的牛蒡telegram电脑版下载清水（大约是材料的2-2.5倍）。牛蒡1条，煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒继续煲10分钟即可。美容

　　4.生姜拍扁。去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪胡萝卜2条，