一款养心补血女人汤:红豆陈皮番薯汤
综合 2025-11-30 15:37:04
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款养加入适量红糖化开;
4、心补血女
做法:
1、人汤
原料:红豆、红豆山芋)、陈皮大火煮开后转小火煮45分钟左右,番薯继续煮约15分钟,款养红豆淘洗干净,心补血女番薯洗净去皮,人汤陈皮、红豆番薯(也叫红薯、陈皮至红豆、番薯切块;
5、款养陈皮洗净和浸泡过的心补血女红豆一起加入锅中,放入足量清水;
3、人汤加入切好的番薯块,红糖。番薯全熟即可。加水浸泡过夜;
2、